Mwen fèk chita nan biwo mwen pou m ekri, zepòl ak kou a patikilyèman alèz, tout misk trapèz la asosye ak kolòn vètebral nan kou a, anfleman asid, rèd, ak doulè grav pa ka leve bra a ...

Mwen kwè anpil paran ki chita nan biwo epi ki kenbe yon pozisyon pandan lontan te gen menm santiman sa yo. Epi timoun nan, k ap li epi k ap ekri pandan lontan, ap kriye tou paske kou a ap fè l mal. Sitou lè timoun yo gen abitid jwe telefòn mobil epi yo chita mal, spondiloz sèvikal gen plis chans rive! Selon done sondaj sou sante sèvikal adolesan yo, 80% adolesan yo gen pwoblèm sante nan kolòn vètebral sèvikal la.

Anseye w yon fason pou idantifye efektivman si w gen pwoblèm nan kolòn vètebral nan kou w la:

1. Èske zepòl ou santi l rèd epi pafwa ou santi l fè mal?

2. Èske ou gen pèt sansasyon oswa pèt sansasyonèl nan men ou apre yon tan long?

3. Èske ou santi kolòn vètebral sèvikal la ap soti sou tou de bò yo?

4. Èske zepòl ou yo inegal lè w kanpe natirèlman?

5. Èske de bò soulye yo pa menm jan yo mete?

Si gen sentòm tankou tèt enkonplè oswa tèt ki pa konplè, lensomni, spondiloz nan kou ka fòme. Kit gen sentòm sante ki pa bon oswa maladi, yo ta dwe trete yo alè. Fason ki pi dirèk la se ale lopital.

Yon lòt solisyon se sèvi ak yonmasajè kouLamasajè kouLi gen fonksyon EMS, chofaj ak gid vokal. Twa fonksyon sa yo ap travay ansanm pou estimile misk ou yo epi soulaje fatig ak doulè nan misk. Kidonk, masaj kou a se yon bon zouti pou ou pran swen kou ou. Men, tanpri sonje ke masaj kou a sèlman ka ede ou soulaje doulè, li pa ka trete maladi kolòn vètebral nan kou ou. Donk, si ou deja gen yon maladi grav nan kolòn vètebral nan kou, tanpri ale lopital pi vit posib!