1. Benefis nan masaj sou kolòn vètebral nan matris ak kolòn vètebral lonbèr.
Pou rezoud pwoblèm nan anpeche ak soulaje kolòn vètebral nan matris ak lonbèr se masaj, soulaje fatig nan misk ak anpeche doulè nan misk. Massage fè pwomosyon mouvman nan misk, ankouraje sikilasyon san, ak degaje tansyon nan misk ki te koze pa yon sèl pwèstans alontèm, (tansyon alontèm ap mennen nan pèt nan misk nan elastisite). Massage kapab tou soulaje doulè nan misk, amelyore rèd nan kolòn vètebral nan matris ak lonbèr, epi ede dòmi. Anplis de sa, masaj se yon pwèstans yo jwi lavi. Massage ede ou detann misk ou ak lespri ou, kite ou debarase m de ritm lavi a tansyon epi jwi lavi pi byen.
2. Èske enstriman masaj la itil?
Premye a tout, nou ta dwe pran yon View pozitif nan pwodwi sa a. Ti zòrye masaj ak enstriman masaj simulation masaj presyon dwèt, ki ka reyèlman detann misk, soulaje fatig ak amelyore souch nan misk do. Sepandan, li enposib pou nou espere ke bagay sa a ka imedyatman elimine fatig nou an. Ou konnen, rezon ki fè anpil moun soufri soti nan souch nan misk lonbèr se yo ke yo chita nan yon pwèstans ki pa kòrèk pou plis pase dis èdtan, ak inadvèrtans kenbe abitid sa a pou plis pase dis ane oswa menm deseni. Yon ti zòrye masaj se sèlman yon kèk santèn Yuan, kidonk nou mande l 'nan trete pwoblèm alontèm nan yon sèl jou, ki pa syantifik.
Si se souch zepòl ak kou yo dwe trete, anplis ale nan lopital la pou tretman medikal, sa ki pi enpòtan, nou ta dwe peye atansyon sou kenbe pwèstans ki kòrèk la chita, konbine avèk egzèsis, etann, elatriye.
Sepandan, anpil moun konnen verite a, men souvan lè yo okipe ak travay, fè egzèsis yo mete nan dènye plas la, ak Lè sa a, lè yo rive lakay yo, yo pral gen doulè nan do ki ba ak souch nan misk pou yon tan long.
Nan moman sa a, yon zòrye masaj nan kay la ka soulaje fatig. Dèyè a se tankou yon moun ki ede mase ak chofe. Mwen santi ke "doulè a nan tout kò a ap gaye tou dousman alantou", ki jan li konfòtab.
Natirèlman, tretman yo ta dwe fèt nan konbinezon ak lòt metòd ak amelyorasyon nan abitid konpòtman nòmal. Sepandan, soulaje doulè kapab tou anpil amelyore sitiyasyon an nan "fè doulè nan do" nan jou sa a. Anplis de sa, yon masaj sèlman bezwen 1-2 fwa ale deyò pou masaj. Èske li pa vo achte?
Lè poste: Me-05-2022